Quotidiano di informazione e cultura
Che cos’è esattamente la Yoga terapia? “La yoga terapia è una pratica integrativa e complementare. I terapisti yoga utilizzano le posizioni yoga, la meditazione mindfulness, le pratiche di respirazione e altre pratiche yoga efficaci. I terapisti dello yoga hanno una notevole formazione specialistica; io ho conseguito un Master in Yoga Therapy sono una professional Yoga […]
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Perché ci si sente sempre stanchi: possibili cause e rimedi. “Fatica” è un termine usato per descrivere una sensazione generale di stanchezza o mancanza di energia. Non è la stessa cosa che sentirsi semplicemente assonnati: quando si è affaticati, non si hanno né motivazione né energia. Essere assonnati può essere un sintomo di stanchezza, ma non è […]
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Ormai da diversi anni, i chiropratici in tutto il mondo hanno aiutato numerosi atleti ad incrementare le proprie prestazioni sportive. Attraverso l’uso della kinesiologia applicata abbiamo trovato uno strumento straordinario che ci aiuta a trovare ed a trattare eventuali squilibri muscolari, affinché si possano prevenire infortuni e velocizzare i tempi di guarigione. Presso la Chiropratica […]
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Questa dieta, di tre giorni, è uno dei modelli dimagranti più richiesto per risolvere situazioni di emergenza in cui è indispensabile essere subito in forma. In questo regime, piuttosto severo, i grassi sono praticamente assenti e le proteine animali ridotte al minimo. È utile dopo un periodo di stravizi, prima di un’occasione importante o del […]
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l dott. Paparella è il nuovo Direttore della UOC Patologia Clinica dell’apparato locomotore dell’ASST Gaetano Pini-CTO. Migliorare l’organizzazione interne a la gestione delle richieste dei pazienti sono i suoi obiettivi per i prossimi anni Il dott. Paolo Edmondo Paparella è il nuovo Direttore dell’Unità Operativa Complessa Patologia Clinica dell’apparato locomotore dell’ASST Gaetano Pini-CTO, struttura che […]
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L’importanza dell’attività combinata tra professionisti sanitari Accavallare spesso le gambe, tenere una postura sbagliata, usare troppo spesso la bicicletta o in maniera errata sono alcuni tra gli errori quotidiani che possono causare disturbi urologici abbastanza frequenti. In urologia la collaborazione tra professionisti sanitari è un chiaro esempio di quanto l’approccio multidisciplinare possa essere risolutivo. Attraverso […]
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Milano – Silenziosa, subdola e spietata. La sclerosi laterale amiotrofica è una malattia considerata ancora rara nonostante in Italia colpisca circa 6 persone ogni 100mila, mettendo pazienti e caregiver nella condizione di diventare prigionieri di loro stessi. È per questo che la ricerca scientifico-farmacologica prosegue nella sua strada per trovare cure che possano prolungare e migliorare […]
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Alessandro Gubbini ex MR UNIVERSO body building nel 2010, ora atleta e personal trainer, ci spiega come ridurre la cellulite per iniziare al meglio la nostra estate. La cellulite è un’infiammazione dei tessuti, Alessandro, ci raccomanda una corretta alimentazione, seguita al meglio da un attento nutrizionista o dietologo, insieme all’attività fisica, con un allenamento TOTAL […]
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La rinuncia al bisturi con la radioterapia in aggiunta alla terapia medica, è una soluzione per curare anche forme di cancro avanzate ma con metastasi limitate, con efficacia pari alla chirurgia e con minor disagio ed effetti collaterali. E’ quanto viene evidenziato dallo studio “Oligocare” promosso dalla Società Europea di Radioterapia Oncologica (ESTRO) e dall’European […]
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L’iridologia è una disciplina olistica (olos =tutto) che ci guida alla scoperta del grado e delle condizioni di salute di tutto il soggetto a partire dal quadro fisico ma anche psico-emozionale. I segni iridei ci indicheranno sia le predisposizioni a determinate “patologie” a cui il soggetto può tendere sia la conseguenza di traumi subiti o […]
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(Prof. Nicola Sorrentino Medico Chirurgo Specialista in scienza dell’alimentazione e dietetica, Specialista in Idrologia, Climatologia e Talassoterapia Direttore IULM Food Academy) Per combattere la cellulite e la ritenzione idrica per una donna normopeso è sufficiente mutare lievemente le proprie abitudini alimentari. Una dieta drastica e riduttiva in questi casi è controproducente, perché evidenzierebbe un’ipotonia cutanea. […]
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