Quotidiano di informazione e cultura
I nostri frigoriferi possono trasformarsi facilmente in un covo di batteri. Come difendersi? Oltre alla pulizia dei ripiani, che si dà per scontata, bisogna tenere controllata la temperatura (sempre intorno ai 4-5 gradi) e disporre gli alimenti in modo corretto, perché il freddo non si distribuisce in modo omogeneo su tutti i piani. La parte […]
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Quest’anno lo streptococco A sta colpendo più che in quelli scorsi. Questo batterio ha mostrato un comportamento diverso rispetto agli anni precedenti, con un’incidenza maggiore negli adulti e una gravità delle malattie più accentuata, con un numero significativo di casi che hanno messo a rischio la vita dei pazienti, come riporta il Corriere della Sera. A Milano un […]
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“Posso smettere quando voglio”! “Ero con gli amici e si facevano, Ho provato anche io!” “Se lo faccio qualche volta, che male c‘è?” “Oggi è stata una giornata difficile, mi faccio un tiro per sentirmi meglio” e così quasi inconsapevolmente si scivola piano piano nella dipendenza. Cosa fare per uscirne? Il Diciotto ha intervistato Federica […]
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Questo minerale ha una azione positiva su tutto l’organismo. Ma attenzione a non esagerare. Recenti studi epidemiologici hanno stabilito che un apporto quotidiano di fluoro ha un effetto benefico su tutto l’organismo. Se assunto entro i primi 2 anni di vita riduce dell’80% l’incidenza della carie; del 25-40% se assunto tra i 2 e i […]
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Sempre più persone vanno dal chiropratico per curare problemi legati al mal di testa. Questo perché, nella società odierna i mal di testa sono una delle disfunzioni del sistema nervoso più comuni. E abbastanza normale avere dolori al collo e pensa che oltre il 90 percento della popolazione soffrire almeno una volta di mal di […]
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La forza e la prontezza del nostro sistema immunitario sono un argomento molto discusso. Ci chiediamo cosa possiamo fare per fortificare le difese immunitarie, soprattutto attraverso la dieta. Prima di tutto se la vostra alimentazione è già molto bilanciata, ricca di frutta e verdura di stagione, è realistico pensare che assumiate già un’adeguata quantità di […]
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Le essenze usate in aromaterapia non servono solo a profumare l’ambiente e a rendere gradevole l’aria di casa, ma possono essere un prezioso supporto per la nostra salute e il nostro benessere: emotivo, fisico e mentale. Cos’è l’aromaterapia È un ramo della fitoterapia che utilizza gli oli essenziali distillati dalle piante per curare una ampia […]
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+ 12 anni Usa il filo interdentale due volte al dì: un minuto al mattino e uno a sera. Una volta acquisita una certa manualità basta effettivamente un minuto. E’ sufficiente utilizzarlo ogni 12 ore perché la placca batterica si forma appunto ogni 12 ore. + 6 anni Spazzola i denti 2 volte al giorno, […]
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Misurare la glicemia, contare i carboidrati, iniettare l’insulina, andare a letto con la paura di non avvertire un’ipoglicemia o di risvegliarsi con la glicemia alta. Sono alcune azioni e preoccupazioni che quotidianamente vive una persona affetta da diabete di tipo 1, patologia cronica, autoimmune dipendente da un’alterazione del sistema immunitario – come viene spiegato sul sito del Ministero […]
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“Regione Lombardia conferma lo stop ai ‘gettonisti’. Areu, infatti, ha già pubblicato il primo avviso unificato che consentirà di assumere i medici liberi professionisti negli ospedali lombardi”. Lo comunica l’assessore regionale al Welfare, Guido Bertolaso, in occasione dell’apertura del bando, dell’Agenzia Regionale di Emergenza Urgenza, per il reclutamento di personale medico cui conferire incarichi libero […]
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Nella società odierna in tanti casi i nonni in piena salute sono una grande risorsa per i propri figli e per i nipoti: sostituiscono le baby sitter, accompagnano i nipoti a scuola o a fare sport, aiutano a fare i compiti, e spesso contribuiscono al sostegno economico della famiglia. Ma con il passare degli anni […]
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