Le mille virtù della mela

Milano 21 Aprile – La mela non è soltanto il frutto della salute per eccellenza, ma è anche fonte di sorprendenti utilizzi. Le mele sono infatti ricche di antiossidanti, fibre, acqua e vitamine. Per questo motivo è una tipologia di frutta che andrebbe sempre consumata, anche dai bambini. Inoltre contribuisce a mantenere sani denti e gengive. Ma c’è di più, grazie alle mele mettiamo […]

Leggi tutto

Obesità: chi dorme non piglia peso

Milano 19 Aprile – STRATEGIA – L‘idea che l’appetito vien mangiando e chi dorme non piglia peso non è più solo un luogo comune. Il nostro cervello mette in atto una precisa strategia, affinchè questo accada, mediante un meccanismo che è stato ora svelato da una ricerca scientifica tutta italiana targata Consiglio nazionale delle ricerche. Lo studio […]

Leggi tutto

Speciale integratori

Milano 15 Aprile – Pubblichiamo l’ultima parte dell’interessante inchiesta sugli integratori del nostro redattore Giovanni Maria Jacobazzi.  Le fibre Le fibre sono le parti dei vegetali che l’essere umano non riesce a digerire. Sono formate da una parte insolubile che facilita il transito intestinale (come la cellulosa e la lignina, presenti soprattutto nei cereali integrali […]

Leggi tutto

Dal 16/4 a Milano controlli gratuiti a vista, udito e respiro

Milano 15 Aprile – Partono gli screening gratuiti di prevenzione sanitaria promossi dal Lions Clubs International, in collaborazione con il Comune di Milano e le LloydsFarmacie: a partire dal 16 aprile e fino all’11 giugno, 26 farmacie cittadine apriranno le porte ai milanesi per la campagna “I Lions per la prevenzione”, che offre l’opportunità di […]

Leggi tutto

Speciale integratori

Milano 14 – Pubblichiamo la seconda parte dell’interessante inchiesta sugli integratori del nostro redattore Giovanni Maria Jacobazzi. L’articolo esaurisce tutto ciò che si deve sapere sull’argomento ed è di massima utilità. Non sono dei sostituti Per evitare strani mix nutrizionali dobbiamo sempre ricordarci che una dieta equilibrata e varia fornisce già tutti i nutrienti di cui […]

Leggi tutto

Speciale integratori

Milano 13 Aprile – Pubblichiamo in tre parti un’ interessante inchiesta sugli integratori del nostro redattore Giovanni Maria Jacobazzi. L’articolo esaurisce tutto ciò che si deve sapere sull’argomento ed è di massima utilità. * Senza bisogno di entrare in una farmacia, è sufficiente girare per un supermercato per ritrovarsi davanti interi scaffali di integratori alimentari. […]

Leggi tutto

Una “mini serra” idroponica da scrivania capace di purificare lʼaria di casa e ufficio

Milano 10 Aprile – Una mini serra idroponica capace di purificare l’aria di casa e ufficio e di rinnovarla completamente per tre volte al giorno: è il progetto EcoQube Air, realizzato da un gruppo di ricercatori di San Diego, negli Usa. Si tratta di un oggetto grande quanto un piccolo acquario (40,6 x 20,3 cm), che si può posizionare sulla […]

Leggi tutto

Niente spuntini e bis a tavola nel decalogo per le feste

Milano 26 Marzo – Piatti piccoli e quadrati aiutano a mangiare meno. Pani, torte salate, uova di cioccolato, dolci tipici, vino e altre specialità: la ricchezza della tradizione culinaria italiana rende la Pasqua un’occasione golosa per riunire la famiglia a godere della buona tavola. Attenzione a non abbandonarsi ad esagerazioni ed errori alimentari: spuntini e bis sono […]

Leggi tutto

Impariamo a conoscere la lombalgia, causa di 30 milioni di ore lavorative perse

Milano 18 Marzo – La lombalgia è il primo stadio della patologia degenerativa, ossia legata al fisiologico e naturale invecchiamento della colonna vertebrale Lombalgia: dieci milioni gli episodi annuali, 30 milioni le ore di lavoro perse. Come riconoscerla Le patologie croniche del rachide sono la prima ragione nelle richieste di parziale non idoneità al lavoro specifico. […]

Leggi tutto

Le posizioni che assumi dormendo condizionano i sogni e la salute

Milano 8 Marzo – Il mondo onirico continua ad esercitare sempre un fascino particolare, in coloro che non nascondono di cercare un’interpretazione alle visioni notturne come in quelli che si dicono diffidenti e alla fine ci credono “anche se non è vero”. A tal proposito, l’ultima indagine svolta dagli studiosi della turca Yuzuncu Yil University […]

Leggi tutto