Stress muscolare da scrivania? Ecco 10 esercizi per proteggere il tuo collo
Milano 27 Settembre – Lavorare alla scrivania per molte ore può provocare indolenzimento muscolare, dolori al collo, tensioni. Bastano però alcuni piccoli accorgimenti e qualche esercizio di facile esecuzione per ottenere un po’ di sollievo. Secondo quanto consigliato dalla dottoressa Lara Castagnetti, osteopata e specialista in Medicina Fisica e Riabilitativa sul sito di ‘Humanitas Salute’, si può iniziare con […]
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