Tag: Menopausa

Donne e rischio cardiovascolare: le 5 domande che ogni donna in menopausa dovrebbe farsi 

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La menopausa è un passaggio fisiologico, ma il rischio cardiovascolare no. Eppure solo l’8% delle donne collega il cambiamento ormonale al cuore, mentre il 92% attribuisce il rischio esclusivamente a stile di vita ed ereditarietà, un divario che racconta una consapevolezza ancora incompleta. A confermarlo i risultati della survey[1] di VediamociChiara sulla salute del cuore su oltre 3.500 donne. […]

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Menopausa, con pesce e legumi si può posticiparla anche di tre anni

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Carboidrati raffinati e snack invece l’anticipano Una dieta ricca di pesce e legumi contribuisce a spostare le lancette dell’orologio femminile, aiutando a posticipare la menopausa. Invece una alimentazione troppo ricca di pasta e riso, e più in generale di carboidrati raffinat, potrebbe contribuire ad anticipare il momento della menopausa. A sostenerlo è un ampio lavoro […]

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