Quotidiano di informazione e cultura
Chiusi in casa, ci mancano le camminate, lo jogging, il movimento, non possiamo andare al parco, in palestra, a lezione di ballo. Non è del tutto vero. In casa e da casa possiamo connetterci via web con istruttori, coach, campioni e, seguendo le lezioni, gratuite durante l’emergenza, è possibile che i più pigri, quelli che […]
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Con la partecipazione delle università milanesi e della Fondazione ENI Enrico Mattei. La scuola di alta formazione, dedicata agli amministratori locali comunali, ai docenti, dottorandi e alle associazioni che si occupano di politiche territoriali, si svolgerà a Milano dal 31 agosto al 7 settembre. Fornire una formazione di alto profilo e qualificazione sui temi del […]
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Da quest’anno nuove informazioni per la tutela della salute anche in 10 Centri Sportivi MilanoSport e iniziative ad hoc per gli over 65 come la consegna gratuita dei farmaci e l’app per monitorare la propria terapia farmacologica. Sta per ripartire il tour del Social Camper, la struttura mobile che anche quest’anno porterà nei diversi municipi […]
Leggi tuttoMilano 22 Febbraio – “Più lo mandi giù, più ti tira su”: in un celeberrimo spot il grande Nino Manfredienunciava una grande verità. Già, perché il caffè non è soltanto un piacere e il suo aroma tanto intenso, quasi inebriante, non racconta tutte le straordinarie virtù del liquido scuro così amato. Se non possiamo farne a meno, una ragione in effetti c’è: il caffè, consumato […]
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Al via presso il Centro Spazio Vita Niguarda un ciclo di incontri di educazione alimentare aperti alla cittadinanza, perchè mangiare sano e con gusto si può! Milano 6 Febbraio – E’ iniziato ieri, lunedì 5 febbraio, presso il centro Spazio Vita Niguarda il progetto “Alimentazione e benessere”, nato dalla collaborazione con il Dipartimento di Dietetica […]
Leggi tuttoMilano 20 Luglio – Con il sole e il gran caldo “in estate si regista un aumento di intossicazioni e tossinfezioni alimentari”. Lo segnala all’AdnKronos Salute Simona Chialastri, biologa nutrizionista dell’Ini, Istituto neurotraumatologico italiano. “Esistono oggi al mondo più di 250 tra intossicazioni e tossinfezioni alimentari, e il nostro Paese secondo le statistiche europee occuperebbe il secondo posto […]
Leggi tuttoMilano 13 Aprile – WiFi, router, sever……tutti termini dei quali sappiamo poco ma che ormai sono abituali nei nostri luoghi di lavoro e nelle nostre case. Insieme a televisori, forni a microonde, carica batterie, computer, tablet e telefoni cellulari, questi dispositivi contribuiscono a creare un insieme di campi elettromagnetici che, a lungo andare possono incidere […]
Leggi tuttoIl sonno rappresenta la carica vitale per stare bene. Spesso non poniamo attenzione a questa semplice regola del benessere. Montini S.p.A. per migliorare la qualità del riposo, ha brevettato il sistema letto di “Biomagnetismo Frequenziato Unique”. Il sistema, grazie alle caratteristiche tecniche, emana uno spetto di frequenza simile a quelle del corpo umano nel momento […]
Leggi tuttoMilano 21 Novembre – Il buio e la notte spesso ci fanno piombare nei problemi e nelle difficoltà. Ecco alcuni rimedi per ritrovare serenità e dormire meglio. Stress e cambiamenti nell’orario possono accentuare problemi di insonnia. Per riposare bene è importante favorire il rilassamento a livello psicofisico e creare un ambiente in grado di avvolgere con dolcezza il nostro bisogno di […]
Leggi tuttoMilano 27 Settembre – Lavorare alla scrivania per molte ore può provocare indolenzimento muscolare, dolori al collo, tensioni. Bastano però alcuni piccoli accorgimenti e qualche esercizio di facile esecuzione per ottenere un po’ di sollievo. Secondo quanto consigliato dalla dottoressa Lara Castagnetti, osteopata e specialista in Medicina Fisica e Riabilitativa sul sito di ‘Humanitas Salute’, si può iniziare con […]
Leggi tuttoMilano 18 Settembre – Nuovo indirizzo per gli amanti della buona tavola, attenti ai trend alimentari: ha aperto ieri a Milano, al civico 30 di Corso Magenta, il bistrot di nuova concezione So’Riso. Al centro della proposta del nuovo bistrot milanese sono i cereali antichi senza glutine, declinati dalla colazione all’aperitivo, dal pranzo alla cena. Uno […]
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