Quotidiano di informazione e cultura
C’è un momento, dentro un museo, in cui il tempo cambia ritmo. Succede quando ci si ferma davvero davanti a un’opera, senza la fretta di vedere tutto o di capire subito. È un’esperienza alla portata di tutti e oggi sappiamo che può incidere sul benessere mentale e sulla qualità della vita. L’arte non sostituisce la […]
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Il respiro: un’arma silenziosa per la salute del corpo e della mente Respirare è il primo e l’ultimo gesto della nostra vita. È un atto automatico, ma anche uno dei più potenti strumenti che abbiamo per influenzare il nostro organismo. Ogni giorno compiamo circa 20.000 respiri, eppure pochi di noi prestano attenzione al modo in […]
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Fondazione Patrizio Paoletti festeggia il suo 25esimo anniversario e guarda al futuro Venticinque anni fa, la Fondazione Patrizio Paoletti nasceva ad Assisi da una visione: unire la pedagogia alla psicologia e alle neuroscienze. Una ricerca interdisciplinare al servizio dell’umanità, più vicina alle persone e capace di cambiarne per sempre la vita. Una ricerca per comprendere […]
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Capacità di saper ascoltare con attenzione, parlare con rispetto, accogliere l’altro senza giudizio: ecco le abilità sociali fondamentali per una comunicazione autentica Le abilità sociali sono il ponte invisibile che permette di entrare in contatto con gli altri in modo efficace, empatico e costruttivo. Non si tratta solo di saper parlare o sorridere al momento […]
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Mercoledì 3 settembre 2025 dalle 9.00 alle 17.00 In occasione del Gran Premio d’Italia, Red Bull ha scelto De Montel Terme Milano per offrire un’occasione unica agli ospiti del parco termale. Mercoledì 3 settembre inizia il Warm Up con l’esclusiva Red Bull Experience@De Montel: dalle 9.00 alle 17.00 sarà possibile vivere una giornata ricca di […]
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Per chi rimane a Ferragosto in Lombardia i due centri benessere del Gruppo Terme & Spa Italia, De Montel Terme Milano e Monticello SPA offrono l’opportunità di trascorrere momenti di relax rigeneranti e lasciarsi andare per vivere emozioni fuori dall’ordinario. Nelle due strutture esperti cerimonieri accolgono gli ospiti per presentare l’offerta di rituali e cerimonie […]
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Eventi speciali Giovedì 7 agosto NOTTE DI STELLE E DESIDERI Venerdì 15 agosto LA DOLCE VITA @ DE MONTEL Giovedì 28 agosto MOON PARTY Per chi rimane a Milano ad agosto, c’è De Montel Terme Milano. Offre l’opportunità di trascorrere momenti di relax e rigenerazione in un’oasi di benessere in zona San Siro. Il […]
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Il counselor: professionista della relazione di aiuto Sono ancora molte le persone che, quando mi chiedono: “Che lavoro fai?”, e io rispondo: “Il Counselor”, mi guardano con occhi interrogativi. Questa professione, molto diffusa in Europa e negli Stati Uniti, non è ancora molto conosciuta in Italia. Il termine “counseling” deriva dal verbo inglese “to counsel”, […]
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La salute è la destinazione di un viaggio che parte dalla prevenzione, dalla conoscenza e dall’adozione di comportamenti e abitudini che favoriscono il benessere psicofisico. E’ un percorso continuo, fatto di consapevolezza, cura di sé e attenzione verso gli altri. È questo il messaggio chiave di “Destinazione Salute”, un grande evento sulla prevenzione che il Gruppo San Donato. E’ […]
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Milano si arricchisce di un nuovo importante strumento di supporto per i giovani e le loro famiglie: Spazio Vita, un centro diurno dedicato al benessere psicologico degli adolescenti tra gli 11 e i 18 anni. L’iniziativa, inaugurata il 14 maggio scorso in via Ulisse Dini 7, è frutto della collaborazione tra la cooperativa sociale La […]
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Con il sopraggiungere del caldo spesso si accentuano i problemi legati alla sensazione di pesantezza e di gonfiore a livello delle gambe, con particolare riferimento alle caviglie, che possono apparire ingrossate. A volte la pesantezza ed il gonfiore sono accompagnati da formicolii o manifestazioni dolorose. Soprattutto nel caso in cui non si sia in presenza […]
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